4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Синдром больного здания

Синдром больного здания

Термин «синдром больного здания» является неправильным. В конце концов, это не здание, которое больно, а скорее его обитатели, которые болеют из-за здания.

Что касается СБЗ, есть больше вопросов, чем ответов. В экспериментах очень сложно его тестировать. Во-первых, физические эффекты широко варьируются от человека к человеку и являются субъективными. Во-вторых, трудно зафиксировать причину, химическое воздействие и неадекватную вентиляцию.

В-третьих, нет согласованного способа «диагностировать» здание. В-четвертых, сами здания по своей природе являются неконтролируемыми средами, которые трудно и дорого протестировать в большом количестве.

Симптомы

Сообщалось о различных заболеваниях слизистой оболочки, кожи и респираторных заболеваний, в том числе:

  • Зудящие и водянистые глаза
  • Насморк
  • Сухая и зудящая кожа
  • Заложенный нос
  • Синусовая инфекция
  • Головокружение
  • Головная боль (тупое, не пульсирующее, немигральное, «давление» в голове)
  • Тошнота
  • Усталость
  • Проблемы с концентрацией
  • Кашель

Эти симптомы бывают когда человек находится в таком здании, уходят вместе с человеком, чтобы начаться снова, как только человек возвращается в здание. Такие здания включают рабочие места, школы, больницы, дома.

Хотя два человека, подвергшихся воздействию одного и того же здания, могут испытывать разные симптомы, опросы продемонстрировали характер симптомов среди респондентов, представляющих несколько разных стран.

Факторы

Примечательно, что дома в качестве общей причины синдрома больного здания были изучены в Швеции. В частности, шведские исследователи сосредоточили внимание на повреждении воды и вентиляции в качестве. Кроме того, шведские исследования также указывают на изоляцию дома как возможный фактор синдрома больного здания.

Вот факторы, связанные с СБЗ:

  • Сигаретный дым
  • Бумага
  • Офисная пыль
  • Воздействие экранов компьютеров
  • Кондиционер
  • Низкая вентиляция приточного воздуха в кондиционированных зданиях
  • Небольшой контроль освещения и температуры
  • Жара
  • Плохое обслуживание здания
  • Плохая вода
  • Изоляция
  • Нечистые среды

Исследования показывают, что женщины, курильщики и люди с аллергией (то есть атопия) с большей вероятностью испытывают СБЗ. Люди с более сложными положениями в профессиональной иерархии офиса также с большей вероятностью его испытают. Следует отметить, что люди с более серьезными позициями в офисе часто проводят больше времени, сидя перед компьютерами.

Люди, которые жалуются на синдром больного здания, часто работают в офисах, отвечающих современным стандартам проектирования, температуры, вентиляции и освещения. Было показано, что в большинстве случаев вентилируемые здания с ограниченным контролем температуры имеют меньше людей, которые жалуются на синдром.

Организации охраны труда и безопасности признают синдром больного здания, что связано с плохим качеством воздуха в помещениях.

Термин «синдром больного здания» используется для описания ситуаций, в которых жители испытывают острые последствия для здоровья и комфорта, которые, по-видимому, связаны со временем, проведенным в здании, но никаких конкретных заболеваний или причин не может быть идентифицировано. Жалобы могут быть локализованы в определенной комнате или зоне или могут быть широко распространены по всему зданию.

В 1984 году ВОЗ подсчитала, что в глобальном масштабе до 30% новых и перестроенных зданий могут иметь плохое качество воздуха в помещениях, способствующих СБЗ. Проблемы с качеством воздуха в помещениях могут быть временными или долгосрочными. Плохое качество воздуха в помещении может быть вторичным по отношению к плохому дизайну здания или к действиям людей.

Влажность

Влажность была выдвинута гипотезой в качестве главного вкладчика в СБЗ. В более теплом климате с СБЗ связана слишком большая внутренняя влажность.

Кроме того, использование увлажнителей в теплой, влажной среде также связано с синдромом. В Скандинавии, где влажность может опуститься ниже 10% в зимние месяцы, есть некоторые свидетельства того, что использование увлажнителя может быть связано с более низкой распространенностью СБЗ. Таким образом, в средах с умеренным уровнем влажности жители, как правило, на синдром больного здания жалуются меньше.

Некоторые эксперты предполагают, что кондиционеры, содержащие увлажнители, могут служить резервуарами для микробного роста. И наоборот, резервуары, расположенные в осушителях, которые вытягивают воду из воздуха, также участвуют в микробном росте. Кроме того, потолочные кондиционеры часто располагаются в потолке над офисными помещениями, где техническое обслуживание затруднено, что еще больше способствует риску вторичного роста микроорганизмов.

Но идея, что бактерии или грибки могли каким-то образом способствовать СБЗ спорная. Некоторые эксперты считают, что плесень может вызвать системную инфекцию только у людей с нарушенной иммунной системой. У людей, которые здоровы, плесень не вызовет болезни.

В статье 2017 года «Плесень и здоровье человека: проверка реальности» Борхерс и соавторы пишут, что «нет никаких научных доказательств, что воздействие видимой черной плесени в квартирах и зданиях может привести к неопределенным и субъективным симптомам потери памяти, неспособности сосредоточиться, усталости и головным болям».

Интересно, что шведские исследователи обнаружили, что здания с низкой теплопроводностью или здания, которые были энергоэффективны, имели меньше жителей, пожаловавшихся на симптомы СБЗ. Было высказано предположение, что энергоэффективные конструкции приведут к ухудшению качества воздуха в помещениях.

Вентиляция

Многие эксперты обвиняют в синдроме больного здания ухудшение качества воздуха в помещениях и недостаточную вентиляцию.

Между 1900 и 1950 годами стандарты вентиляции для зданий предусматривали около 4м наружного воздуха в минуту, доставляемых каждому жильцу здания. Эта более высокая скорость вентиляции была необходима для удаления запахов и неприятных запахов.

В дальнейшем было рекомендовано только 1,5 кубических м наружного воздуха в минуту для каждого жильца здания. Предполагается, что эти уменьшенные уровни вентиляции были нездоровыми. Эта проблема усугублялась системами кондиционирования и отопления, которые не смогли распределить свежий воздух людям внутри более энергоэффективных зданий.

В последние годы эксперты в очередной раз рекомендовали обеспечить более высокий уровень вентиляции для строительства. Например, служащие должны получать минимум 6м наружного воздуха в минуту на одного жителя. Кроме того, 4,5 кубических метров в минуту вентиляции считаются минимальными для всех зданий с определенными условиями, такими как внутренние зоны курения, требующие до 18м в минуту.

Предполагается, что более высокие уровни вентиляции воздуха могут снизить риск симптомов СБЗ. Однако результаты исследований, проводивших эту гипотезу, были неоднозначными. Некоторые исследования показали, что увеличение частоты вентиляции снижает симптомы СБЗ среди служащих, а другие исследования не показали никаких изменений.

Одна из проблем со многими более ранними экспериментами, изучающими влияние повышенной вентиляции на распространенность СБЗ, заключается в том, что в этих исследованиях использовались кондиционеры, уже присутствующие в зданиях для увеличения вентиляции. Кондиционеры могут быть загрязнены, что приводит к смещению результатов.

Более поздние исследования показывают, что около половины воздуха в здании следует обменивать в час, чтобы свести к минимуму симптомы. Кроме того, вентиляционные установки должны регулярно поддерживаться и сводить к минимуму перепады давления, ограничивающие структуры, чтобы предотвратить проникновение вредных загрязняющих веществ в здание.

Лечение

Синдром больного здания официально не признается как доказательный диагноз. Следовательно, нет основанного на доказательствах лечения.

Вот несколько рекомендаций, сделанных различными организациями:

  • Регулируйте уровни температуры и влажности.
  • Проверьте чистоту здания.
  • Убедитесь, что чистящие средства безопасны и хранятся надлежащим образом.
  • Проверьте все увлажнители воздуха, воздушные фильтры.
  • Откройте окна, чтобы обеспечить вентиляцию.
  • Выполняйте регулярные перерывы.
  • Выходите на улицу и ходите во время перерывов.
  • Поддерживайте хорошее положение.

Одно очевидное лекарство от синдрома больного здания заключается в том, чтобы вообще избежать здания. Однако, поскольку большинство людей нуждаются в своей работе — это решение часто неосуществимо.

Хотя существование синдрома больного здания часто ставится под сомнение, достаточно людей жалуются на дискомфорт и симптомы, связанные со зданиями, что трудно игнорировать реальность.

Прямо сейчас, потому что мы точно не знаем, что вызывает синдром больного здания, трудно решить проблему. Многие эксперты указывают на вентиляцию как причину; таким образом, надо сделать, чтобы все здания были достаточно вентилируемыми. Влажность, вероятно, играет определенную роль, и окружающая среда не должна быть слишком влажной или слишком сухой. Кроме того, если вы живете в уже влажной среде, лучше избегать использования увлажнителя.

Многие врачи отклоняют синдром больного здания как тривиальную жалобу. Он часто рассматривается как псевдодиагностика, с неспецифическими симптомами и без объективных признаков или биологических маркеров.

Если более 20% жителей здания испытывают симптомы СБЗ, здание обозначается как «больное здание». Если вы подозреваете, что работаете в таком месте, рекомендуется поговорить с другими, чтобы узнать, испытывают ли они симптомы. Кроме того, документируйте свои проблемы.

В дополнение к привлечению внимания к проблеме, стоит защитить себя. Чтобы свести к минимуму симптомы, вы должны попытаться получить много свежего воздуха и сделать все возможное, чтобы поддерживать чистую окружающую среду и минимизировать время у экрана. Поскольку существует большое совпадение между аллергиями и синдромом больного здания, вероятно, неплохо записаться на прием к аллергологу для дальнейшей оценки.

Синдром больного здания

Сообщалось о проблемах, связанных с качеством воздуха внутри помещений во вновь построенных или реконструированных зданиях. Это герметизированные здания с низким энергопотреблением, без открывающихся окон, наружный воздух в которые поступает только посредством рециркуляционной системы кондиционирования воздуха.

Такие здания называют «больными«. Предположительно в США от 30 до 70 млн обитателей 0,8 — 1,2 млн типовых домов имеют проблемы, которые характеризуются как «синдром больного здания».

а) Признаки (клиника). «Синдром больного здания» (СБЗ) включает ряд симптомов, о которых часто сообщают работающие в подобных зданиях. Это раздражение носовой полости, глаз и слизистых оболочек, летаргическое состояние, сухость кожи, головные боли, тошнота и повышенная чувствительность к запахам. Объективных показателей, которые позволили бы диагностировать синдром больного здания (СБЗ) у лиц с такими симптомами, нет.

Вспышкой синдрома больного здания (СБЗ) считают случаи, когда обитатели здания жалуются на многочисленные симптомы (связанные с работой), которые появляются после прихода на работу, усиливаются в течение рабочего дня и исчезают после ухода с работы, особенно в выходные дни и во время отпуска.

Кроме того, при диагностике вспышки синдром больного здания (СБЗ) должны быть исключены ранее существовавшие соматические болезни или профессиональная экспозиция к токсичным веществам.

б) Синонимы. К другим названиям «синдрома больного здания» (СБЗ) относятся синдром герметичного (непроницаемого) здания, проблема закрытого здания, синдром нового здания, загрязнение воздуха в помещении и болезнь, связанная со зданием.

Для синдрома больного здания (СБЗ) не выявлено специфической этиологии, хотя изучали наличие связи с вентиляционными системами и с разнообразными загрязнителями воздуха в помещениях, включая приборы, офисное оборудование, системы водо- и теплоснабжения, взвешенные в воздухе аллергены животного и растительного происхождения, а также бактерии и грибы. Со зданиями могут быть связаны и другие клинические состояния.

Подготовлен подробный протокол для исчерпывающей оценки болезней, связанных со зданиями.

в) Лечение. Меры, направленные на уменьшение распространенности синдрома больного здания (СБЗ), включают полное изучение анамнеза и физикальное обследование больного, его временное удаление от рабочего места; коррекцию проблем, обусловленных конструкцией здания (обеспечение 100 % поступления свежего воздуха на определенный период времени), задержку заселения нового здания на несколько недель до оборудования 100 % внешней вентиляции, ремонт протекающих крыш, проверку загрязненности воды в системе центрального отопления, проверку систем вентиляции и кондиционирования воздуха (ОВКВ — отопление, вентиляция и кондиционирование воздуха), использование и частую смену фильтров ОВКВ, выявление вспышек синдрома больного здания (СБЗ) и запрет на курение.

г) В местах работы нередко наблюдается быстрое распространение симптомов, в основе которых лежат психосоциальные факторы. Массовое психогенное заболевание (МПЗ) может быть сходно с симптомами, обычно регистрируемыми при «синдроме больного здания». Наиболее распространенный инициирующий фактор — запахи. Порог обнаружения химического запаха часто значительно ниже концентраций в воздухе, обусловливающих токсическое воздействие. Работники могут полагать, что запахи сигнализируют об опасном загрязнении воздуха в помещении. Они могут еще больше встревожиться, если считают, что загрязнители окружающей среды, действию которых они подвергаются, способны вызвать опасные долговременные эффекты, в частности рак или врожденные дефекты у будущих детей. Тревога усиливается в том случае, когда ее причина, часто неприятный запах, не идентифицирована.

Источниками запаха может быть офисное оборудование, например лазерные принтеры, копировальные аппараты, компьютеры, видеотерминалы (ВДТ), множительные аппараты, микрофишное и светокопировальное оборудование. Источником загрязнений служат копировальная бумага, не содержащая пигмента, корректирующие жидкости и формы для ввода данных в компьютер.

д) Деятельность человека. При выдохе из легких человека в воздух выделяются пар, двуокись углерода и микробы. На качество воздуха в помещениях могут также влиять нагревание, охлаждение, приготовление пищи, курение и применение пестицидов.

е) Биологические агенты. Соответствующие влажность, температура, физические и питательные субстраты способны усилить рост микроорганизмов. Субстратами для развития микроорганизмов могут служить комплексные системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха, изоляция из стекловолокна, ткани, керамическая плитка и ковры.

ж) ОВКВ — отопление, вентиляция, кондиционирование воздуха. Системы ОВКВ могут быть источником загрязнителей воздуха в помещениях, таких как продукты сгорания, биоаэрозоли, волокна и твердые частицы.

Качество воздуха. Воздух в помещениях должен отвечать трем требованиям: а) температурная приемлемость, б) поддержание в норме концентраций респираторных газов и в) снижение содержания загрязняющих веществ до более низкого уровня, чем пороговые величины, представляющие угрозу для здоровья или обнаруживаемые по запаху.

Большая часть жалоб на КВП (качество воздуха в помещении) в неиндустриальной среде поступает при химических уровнях, которые в 100—1000 раз ниже опубликованных стандартных концентраций, угрожающих работоспособности и здоровью. Увеличение загрязненности воздуха в помещениях обусловлено следующими причинами (Norback):
1. Широкое применение синтетических строительных материалов.
2. Обитатели здания находятся в своего рода заточении. Они практически не контролируют такие факторы окружающей среды, как температура, влажность, освещенность и вентиляция.
3. В США свыше 90 % населения большую часть времени проводят в помещении.
4. Люди, сильнее других подверженные действию загрязнителей воздуха (самые молодые, пожилые и хронически больные), большую часть времени проводят внутри помещений. 5. Проблемы КВП усугубляются бумом офисной технологии.

Читать еще:  Саморезы для поликарбоната по металлу

Летучие органические соединения (ЛОС). Содержащиеся в воздухе помещений ЛОС, например формальдегид, спирты, альдегиды, алифатические, ароматические и галогенизированные углеводороды и кетоны, способны оказывать раздражающее действие. Массивная экспозиция к ЛОС может индуцировать синдром реактивной дисфункции дыхательных путей, характеризуемый бронхиальной гиперчувствительностью. Источником ЛОС служат строительные материалы и предметы мебели. На качество воздуха в помещениях влияют краски, клеи, герметики — ковровые и другие покрытия для пола, полирующие составы и изоляционные материалы. Такие предметы домашнего обихода, как текстиль и изоляционные материалы, служат средой для развития микроорганизмов.

Твердые частицы. Частицы и волокна из асбеста и изоляционного стекловолокна могут ухудшать качество воздуха в помещениях.

Legionella pneumophila. Воздушная экспозиция к этому организму может привести к развитию «болезни легионеров» (прогрессирующая пневмония со спутанностью сознания, рвотой и диареей, низкой частотой приступов) и лихорадки Понтиака (непневмоническая лихорадочная болезнь с головокружением, фарингитом, тошнотой и диареей и высокой частотой приступов). Источниками этого организма являются системы кондиционирования воздуха, градирни, конденсаторы с орошаемой поверхностью, душевые установки, питьевая вода и реки.

Токсины. Находящиеся в помещениях грибы и микотоксины могут индуцировать симптомы, характерные для «синдрома больного здания».

Иммунологические нарушения. Загрязнители воздуха в помещениях могут способствовать возникновению аллергических реакций как посредством обусловленных антителами (ринит и астма), так и клеточно-опосредованных (пневмонит с гиперчувствительностью) иммунных механизмов. Роль микробных и растительных продуктов, раздражающих газов (NО2, SО2, О3) и летучих органических соединений (ЛОС) в возникновении этих заболеваний еще не была предметом систематических исследований.

з) Влияние на здоровье человека. Такие болезни легких, как рак, эмфизема, фиброз и хронический бронхит, бывают индуцированы вдыхаемыми газами или твердыми частицами. Однако в непромышленной среде концентрации загрязнителей редко достигают уровня, вредного для здоровья человека.

Рак дыхательных путей. Присутствующие в окружающей среде табачный дым, радон, асбест, органические частицы и летучие органические вещества могут оказывать индивидуальное аддитивное воздействие на инициирование рака у человека. В контролируемых исследованиях не выявлена взаимосвязь между качеством воздуха в помещениях и развитием рака.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Присутствующие в окружающей среде табачный дым, раздражающие газы, волокна, пыль, твердые частицы и летучие органические соединения могут способствовать развитию или обострению бронхиолита, хронического бронхита и эмфиземы посредством прямого действия на эластичные волокна, на восстановление соединительных тканей и изменение ингибиторов протеазы. Для установления связи между хронической экспозицией к окисляющим газам, содержащимся в воздухе помещения (диоксид азота, диоксид серы, озон), и развитием ХОП требуются дополнительные исследования. Табачный дым, уборка, ремонт по-прежнему являются очень существенными источниками загрязнения воздуха частицами. Контролируемые исследования по выявлению взаимосвязи между подобными загрязнителями и развитием ХОП не проводились.

Лихорадка, связанная с увлажнителями. Микробы, содержащиеся в увлажнителях, испарителях или саунах, часто служат причиной развития разновидности аллергического пневмонита — лихорадки увлажнителей (ЛУ). Симптомы аллергического пневмонита и ЛУ могут быть сходными. Предполагается, что ЛУ индуцируется микробными токсинами. Аллергический пневмонит (АП) вызывается антигенными компонентами термофильных актиномицетов, грибов или органической пылью. Лихорадка при ЛУ наблюдается чаще, чем при АП. Симптомы ЛУ часто появляются в первые 4—6 ч после начала рабочей недели и ослабевают к ее концу. В число этих симптомов могут входить головная боль, полиурия, снижение массы тела и боли в суставах. Этиологические агенты ЛУ не определены.

Раздражающие газы. Такие газы, как NО2, SО2 и О3, являются известными раздражителями, но вызывают ли они раздражение в концентрациях, обычно обнаруживаемых в воздухе помещений, еще предстоит установить.

Волокна и пыль. Большая часть пыли и волокон вызывает раздражение глаз и слизистых оболочек. Созданные руками человека минеральные волокна (СЧМВ), в частности стекловолокно, стеклянная вата и асбест, широко используются при укладке труб ОВКВ. Любые ремонтные работы, которые разрушают целостность материалов, выстилающих трубы, приводят к появлению СЧМВ в воздухе помещения.

Запахи. Людей, работающих в чистой среде, например в офисах, запахи раздражают в большей степени, чем тех, кто работает в загрязненной среде, например в типографиях или гаражах. Индуцированный запахом бронхоспазм у астматиков может быть следствием экспозиции к табачному дыму, духам и одеколонам.

Для изучения проблем КВП необходимы персональные опросы и анализ клинического анамнеза обследуемых лиц, изучение окружающей среды, ее мониторинг (в случае необходимости), проверка системы ОВКВ (отопление, вентиляция и кондиционирование воздуха) и сообщение результатов.

Живые стены: что такое синдром больного здания

Синдром больного здания — это медицинское состояние, при котором люди в одном здании страдают от симптомов болезни без видимой причины. Симптомы могут проявляться сильнее, чем дольше человек находится в здании. Обычно это головная боль, раздраженность глаз, слизистых носа и горла, усталость и тошнота.

Термин «синдром больного здания» был принят Всемирной организацией здравоохранения в 1982 году, то есть признан официальной доказательной медициной. В 1984 году ВОЗ сообщила о том, что около 30% новых построек могут считаться «нездоровыми».

Кажется, что ни один из перечисленных симптомов не представляет серьезной угрозы жизни людей. Они неприятны, но не более. На самом деле ВОЗ предупреждает, что если симптомы протекают одновременно, это может стать проблемой, как, например, сильная аллергия.

Самое важное отличие СБЗ от случайно «заглянувшего» вируса — это то, что схожие симптомы наблюдаются у группы людей и симптомы ослабевают, когда вы некоторое время не появляетесь в «больном» месте, и усиливаются, когда вынуждены находиться там дольше обычного.

Факторы риска

Какие же здания отличаются особой «болезненностью» и от чего это зависит? Врачи высказывали самые разные предположения, от чего может зависеть, вызовет ли здание неприятные симптомы или нет. Среди факторов риска называли:

  • преклонный возраст здания (построено в 1960-е годы или раньше);
  • наличие кондиционеров (часто в офисах не соблюдают график чистки вентиляции);
  • мерцающие лампы (раздражают глаза и создают ощущение головокружения);
  • много мягкой мебели, где могут завестись грибки и плесень;
  • редкая уборка;
  • в здании очень низкая или очень высокая влажность;
  • слишком высокая температура в здании;
  • химические загрязнители (пыль, табачный дым, распылители ).

Очень многое зависит от воздуха внутри помещения. Это доказало, к примеру, исследование 2015 года, где ученые пытались выявить, какие загрязнители присутствуют внутри офисных зданий в Иране и какая связь между ними и состоянием здоровья сотрудников. Ожидаемо выяснилось, что там, где уровень углекислого газа высокий, работники чаще жалуются на тошноту, головные боли, насморк, сухость в горле и так далее. Высокая интенсивность освещенности делает кожу суше, вызывает боль в глазах и чувство беспокойства.

Психологические факторы

Одно из исследований, посвященное изучению взаимосвязи психо-социальных обстоятельств и атмосфере в здании, показало, что они оказывают более сильное влияние, чем факторы среды.

Тем сильнее проявлялись негативные симптомы, чем напряженнее была атмосфера среди коллег и выше уровень стресса.

Напряженная работа, неудовлетворенность своей деятельностью, отсутствие взаимопомощи среди коллег — все это также является факторами риска. Более того, в зависимости от рода проблем сотрудники описывали разные симптомы.

Для переработок и конфликтов на работе характерны общие симптомы: головная боль, усталость и тошнота. Переполненное рабочее пространство и отсутствие удовлетворения от выполненной работы ассоциируются с респираторными симптомами: одышка, заложенность носа, затрудненное дыхание.

Род деятельности сотрудников также влиял на их симптоматику. Работники транспорта, коммуникаций, здравоохранения и социальные работники больше подвержены общим симптомам. Техническая работа чаще связана с экземой, зудом и сыпью на руках или лице. Меньше всего подвержены синдрому больного здания люди, связанные с лесным хозяйством, агрикультурой или — удивительно! — торговлей.

Кстати, исследование также показало, что продуктивность работников зависела от того, насколько хорошо проветривается помещение.

«Больным» может быть не только ваше рабочее место, но и дом. Знакома ситуация, когда все болеют по кругу и так постоянно?

Ламинированные полы больше склонны выделять химикаты, вредные для здоровья, в отличие от камня, плитки или цемента. Причиной плохого самочувствия могут также стать новая мебель или элементы декора, сырость в помещении и наличие в нем тараканов и мошкары. Правда, с последним неясно, тараканы — виновники симптомов или репелленты.

Что делать?

Сменить работу? Отличная идея, но вряд ли осуществимая. К тому же никаких гарантий, что на новом рабочем месте вы будете чувствовать себя лучше.

Для начала поставьте воздухоочистители, проветривайте помещение регулярно, если к вам не приносит неприятных запахов с улицы, обзаведитесь растениями с большими листьями в горшках, если воздух слишком сухой, поставьте увлажнитель воздуха.

Берегите себя и следите за своим здоровьем.

«Синдром больного здания» – в каких домах это происходит

Термин «синдром больного здания» впервые ввела в обращение Всемирная организация здравоохранения полстолетия назад. Согласно полномасштабным исследованиям, проводимым американскими экспертами, в США до 30% зданий небезопасны для здоровья. О количестве «плохих» квартир и офисов в России можно лишь догадываться. Синдром вызывает симптомы, аналогичные респираторным заболеваниям, но обусловленные внешними факторами: плесенью, пылью, вредными летучими веществами и прочими раздражителями и аллергенами.

Экология помещений

Проблемы экологической безопасности жизни на планете Земля обсуждаются во всем мире. Проводится много исследований, планируются мероприятия, выделяются средства на улучшение ситуации с состоянием атмосферного воздуха, воды мирового океана, почвы.

Не менее важна и экология помещений. Качество жизни зависит напрямую от качества жилья, его гигиенических характеристик. Домашний воздух, по оценкам экологов, в 9 раз токсичнее и в 5 раз грязнее наружного. За сутки человек «поглощает» до 3 миллиардов пылинок. Эти неблагоприятные факторы значительно ухудшают здоровье.

Если микроклимат внутри строения нарушен, возникает «синдром больного здания» – это когда в квартире накапливаются биологические, химические и прочие аллергены. Сначала у живущих или работающих возникают проблемы с дыханием, со временем проявляются боли в суставах, бессонница.

Определение

Разберемся, когда употребляют термин «синдром больного здания». Понятие SBS (с английского Sick building syndrome) используют для описания ситуации, когда у жителей определенных зданий возникает комплекс недомоганий, симптомов, причем никакие конкретные заболевания не проявляются.

Люди часто интересуются, у жителей каких домов «синдром больного здания» возникает чаще всего. Проявление симптомов связано в основном со слишком малым количеством свежего воздуха в комнатах и его низким качеством.

Источниками загрязнителей могут быть:

  • живые организмы (например, побочные продукты дыхания, сырость, грибки);
  • строительные материалы и элементы дизайна (растворители, краски, средства для защиты древесины, асбест);
  • системы вентиляции, кондиционирования воздуха (микроорганизмы в вентиляционных каналах);
  • воздух извне (загрязненный химией в крупных городах);
  • ненадлежащее использование помещений (например, курение).

Симптомы

В 1984 году ВОЗ сообщила, что «синдром больного здания» свойственен 30% новых и реконструируемых строений в мире. При длительном в них нахождении могут возникать:

  • головные боли, головокружение;
  • обморок;
  • тошнота;
  • бессонница;
  • симптомы усталости;
  • раздражение слизистых оболочек;
  • затрудненное дыхание;
  • боли в суставах и другие.

«Плохая» квартира

Исследования показывают, что ухудшение состояния здоровья людей (раздражение глаз, кожных покровов, верхних дыхательных путей, головная боль, повышенная утомляемость, нарушения сна) часто связано именно с плохим качеством вдыхаемого воздуха в помещениях. В атмосфере закрытых современных зданий оказывается до 300 химических летучих соединений, клещи, различные эндотоксины, плесневые грибы, повышенная концентрация радона. Кроме всего перечисленного, на человека в помещении влияют электромагнитные поля, излучения бытовой техники (компьютеры, микроволновые печи) и радионуклиды из строительных материалов. Эти факторы и порождают «синдром больного здания».

Термин употребляют, когда в квартире протекающая крыша, трещины в стенах, неработающее отопление благоприятствуют развитию колоний микроскопических грибов, чьи споры токсичны. В домах зимой очень часто сжигается для обогрева бытовой газ, продукты горения которого небезопасны.

Неблагоприятные факторы

Вредные вещества, по разным причинам поступающие в воздух закрытых помещений, невозможно даже пересчитать. Еще в 1971 году был составлен перечень химических элементов в количестве пятидесяти, выделяемых из строительных материалов. На сегодняшний день значительно увеличились объемы полимеров, используемых для строительства новых зданий, ремонта и отделки существующих помещений. Нельзя забывать о взаимодействии этих химических веществ, некоторые из которых усиливают действие друг друга.

Химические раздражители

Во всех странах «синдром больного здания» сопровождается ощутимыми экономическими потерями, ведь требуется проводить профилактические мероприятия, лечить людей, оплачивать больничные. При этом многие владельцы сами формируют неблагоприятную среду, пытаются сделать так называемые «евроремонты» с использованием синтетики. Такие материалы обязательно подлежат государственной санитарно-эпидемиологической экспертизе, а работы с ними выполняются в идеальных условиях (жидкое или воздушное моделирование в специальных камерах). В жизни все сложнее.

Самыми вредными компонентами воздуха офисов и квартир являются формальдегид и фенол. Концентрация первого в домах зависит от насыщенности помещений полимерами (новая мебель из ДСП, произведенная на основе карбамидных и фенолформальдегидных смол). Источником формальдегида являются также продукты неполного сгорания газа. Еще одним приоритетным веществом в списке загрязнителей воздуха является стирол, который выделяется из теплоизоляционных изделий и некоторых влагостойких обоев. Линолеум, лаки, краски, клей, растворители являются источниками бензола, ксилола, толуола.

Читать еще:  Многощипцовая крыша стропильная система

Поэтому на вопрос, в каких домах возникает «синдром больного здания», можно смело отвечать – в тех, где:

  • используется много пластиковых элементов (окна, подвесные потолки, панели ПВХ);
  • установлена новая мебель не из натуральных материалов;
  • пол устлан линолеумом (коврами из искусственного ворса, ламинатом);
  • применен утеплитель, изоляционные материалы;
  • новостройки, недавно ремонтируемые помещения.

Опасные полимеры

В развитие синдрома свой вклад вносят полимерные материалы, широко применяемые в современном строительстве для изготовления мебели, а также напольных и настенных покрытий. Не последнее место в процессе загрязнения воздуха отводится табачном дыму и продуктам сгорания природного газа. Установлено, что источники загрязнения и выделения некоторых химических веществ (например, окиси углерода) в зданиях для здоровья более опасны, чем на открытой местности.

Наличие полимерных материалов приводит к появлению статического электричества. Это еще больше ухудшает состояние воздуха в помещениях, где длительное время находятся люди. Ученые считают, что профилактика «синдрома больных зданий» должна начинаться с проектирования жилых построек. Обязательно должен оформляться экологический паспорт каждого дома, а также обеспечиваться контроль над объектами, которые строятся.

Повышенная влажность

Каменные строения являются основой большинства мегаполисов. Например, согласно данным ГУИОН, в Петербурге 96,9% площади жилого фонда представлено каменными строениями. В том числе: 48,7% площади – это кирпичные здания, преимущественно без облицовки, 14,8% – жилые помещения дореволюционной постройки.

Первоначальный уровень влажности каменных конструкций составляет 8-12%, однако со временем этот показатель может увеличиться в несколько раз. Специалисты фиксируют подъем грунтовой влаги в кирпичной стене до высоты пяти метров.

Многие знают, но вряд ли задумываются о том, что влага – благоприятная среда для большинства вредоносных микроорганизмов. Трещины в стенах являются проводником влаги и вредоносных факторов (в том числе, грибков). Проводились исследования, у жителей каких домов возникает «синдром больного здания». Оказалось, отклонение параметров микроклимата в худшую сторону наблюдается при достижении зданием с кирпичными стенами тридцатилетнего возраста, то есть при физическом износе около 25%.

Плесень

Опасна повышенная влажность не сама по себе, а микроорганизмами и грабами, развивающимися в такой среде. Например, в Швеции нормативное количество колониеобразующих микроклеток плесневого гриба в комнатном воздухе не должно превышать 174 единицы. Исследования в нашей стране показали превышение этого показателя в 3-6 раз.

Между тем, при продолжительном пребывании человека в зараженных помещениях и возникает «синдром больного здания». Определение источника плесени сопряжено с большим объемом работ – колонии грибков часто селятся в труднодоступных местах, в микротрещинах, под отделкой. Когда плесень хорошо видна невооруженным глазом, значит помещение серьезно заражено, и победить такую напасть очень проблематично. Результатом вдыхания зараженного спорами воздуха могут стать диатез, астма, аллергии, онкологические заболевания, поражение внутренних органов.

«Синдром больного здания»: гигиена помещений

Человек не может прожить без пищи, воды и кислорода. Чистый воздух – ключ к здоровью. Большинство жителей нашей страны проводят внутри строений до 90% своего времени. Как и люди, помещения также нуждаются в своеобразной гигиене.

Компетентные строители знают многое про «синдром больного здания» и могут рассказать, в каких домах он проявляется чаще всего. Как правило, виной всему плохая вентиляция, поэтому ее проверка и последующая очистка должна проводиться регулярно. Плохое качество воздуха может привести к таким последствиям, как аллергия, раздражение глаз, хрипота, кашель, заболевания кожи, головная боль и общее недомогание.

Здоровье – не единственная причина очищать воздуховоды. Наличие в системе вентиляции легко воспламеняющихся веществ (жир от кухонной плиты, волокна одежды из сушильных машин) увеличивает риск возникновения пожара. Поэтому контроль состояния чистоты воздуха должен проводиться регулярно.

Факторы, нарушающие вентиляцию помещений

Большинство строений России относятся к периоду, когда пластиковых окон не существовало. Соответственно, нормы строительства учитывали наличие микровентиляции в дополнение к вытяжкам на кухне и в санузле. Благодаря «дышащим» деревянным рамам воздух в зале, спальне, детской регулярно обновлялся.

Установка пластиковых окон позволяет снизить теплопотерю и повысить шумоизоляцию, но напрочь «выключает» микровентиляцию. Это приводит к повышению влажности и, как следствие, образованию плесени. Безусловно, есть модели окон, предусматривающих газообмен, но большинство потребителей ставят «что подешевле». Недорогой пластик не только нарушает вентиляцию, но и дополнительно выделяет вредные химические компоненты.

Среди факторов, нарушающих вентиляцию помещений, особо выделим:

  • Установка пластиковых окон, усугубляемая монтажом стеклопакетов на балконе.
  • Замена стандартных дверей на плотные полотна без «некрасивых» зазоров.
  • Утепление (герметизация) наружной стены.
  • Перепланировка воздуховодов.
  • Вывод духовой вытяжки (и другой бытовой техники) непосредственно в вентиляционное отверстие.

Фильтрация воздуха

Существуют технологические решения для получения безопасного воздуха внутри помещений. Новейшими достижениями в решении проблем являются специализированные фильтры, например, High Security, 3G и другие. Они способны улавливать газообразные и твердые загрязняющие вещества в воздуховодах, не требуя перепланировки помещений.

  • High Security предназначен для фильтрации биологических и химических компонентов.
  • 3G фильтр используют для поддержания здорового воздуха путем улавливания мелких и твердых частиц, обитающих в воздухе, органических веществ, неприятных запахов.

«Зеленое строительство»

Для домов с неблагоприятным и опасным микроклиматом ученые придумали специальное название – «синдром больного здания». В противовес им в развитых странах набирает оборот так называемое «зеленое строительство». Данное направление приобретает массовый характер на Западе. Заинтересованные стороны (проектировщики, строители, экологи, медики, страховые организации) поняли, что замалчивать проблему больше нельзя.

Аналитики говорят, что ухудшение здоровья жильцов, уменьшение производительности работников офисов, страховые выплаты перекрывают возможные выгоды от использования старых архитекторских проектов и дешевых стройматериалов. На смену ДСП, полимерам и краскам приходят экологически чистые материалы. Новые требования предъявляются и к проектировке сооружений, обеспечению надежной вентиляции и гидроизоляции.

Вопросы микроклимата помещений продолжают исследоваться. Параметры его ухудшения увязываются с возрастом здания и физическим износом ограждающих конструкций. Определен коэффициент трещиноватости кирпичных стен, при котором нарушается качество микроклимата в помещениях.

А как в России?

Россияне больше других прочувствовали, что означает «синдром больного здания». Сложный климат в купе со строительством дешевого жилья (особенно массово практиковавшегося при СССР) породили массу коммунальных проблем. Страна реально нуждается в модернизации жилого фонда. Чтобы избежать такой проблемы, как «синдром больного здания», в каких домах лучше селиться?

Стоит отметить, что рынок России уже реагирует на западный тренд. Разрабатываются новые требования к экологичности и энергосбережению недвижимости. Яркий пример тому – новостройки с использованием принципов «зеленого строительства», основная цель которого – сократить совокупный (за жизненный цикл здания) вред воздействия объекта на здоровье жильцов и окружающую среду. Один из разделов стандартизации BREEAM и LEED для классификации строений в области «зеленого строительства» посвящается как раз внутреннему качеству воздуха, а также здоровью и благополучию. Основной рычаг достижения желаемого результата – применение новых технологий и подходов при строительстве, в том числе, решений по инженерному обеспечению здания.

Перспективы

В России «зеленое строительство» только набирает обороты. На рынке недвижимости среднестатистические покупатели – это молодые люди до 35 лет, недавно создавшие семью. Для них важен факт наличия собственного жилья, они еще не готовы платить дороже за сверхкачество. Их не пугает синдром больного здания, даже если речь идет об экологичности и будущей экономии на энергообеспечении. Но, как известно, если в стране благоприятная экономическая ситуация, то и запросы к качеству жизни у населения растут.

Больший интерес к «зеленому строительству» проявляет бизнес, особенно когда речь идет о возведении, например, бизнес-центра для собственных нужд. В этом случае возможность сэкономить на эксплуатации до 40% при относительно низком сроке окупаемости сверх вложений на требуемые системы и технологии (около 10-12 лет) является достаточно значимым моментом для разумного инвестора.

Синдром больного здания

При чем здесь здания

Синдром больного здания (sick building syndrome) представляет собой болезненное состояние, которое испытывает человек в отдельных помещениях — например, переезжая в новую квартиру или меняя офис. Синдром связан не с новыми коллегами по работе или соседями, а только с характеристиками здания. По словам профессора Корнеллского университета Алана Хеджа, посвятившего несколько десятилетий исследованию синдрома, в 1980-е годы в Америке потратили целое состояние, пытаясь выяснить конкретную причину недуга и понять, почему в одних помещениях человек чувствует себя лучше, в других — хуже. Безрезультатно. Тогда началась чуть ли не массовая истерия: винили пыль, недостаточную вентиляцию, к которой упростили технические требования в рамках нефтяного эмбарго 1970-х годов, а чаще всего — плесень, которая может прорасти во внутренних стенах помещения и остаться незамеченной. Понятно было только одно: симптомы усиливаются, если человек проводит в «больном» помещении больше времени, и пропадают, когда человек его покидает. Всемирная организация здравоохранения приняла термин «синдром больного здания» в 1982 году: с тех пор интерес к проблеме в Америке поугас, зато новая волна захватила Северную Европу. Сегодня влияние технических характеристик здания на самочувствие человека изучают в Дании, Швеции и Финляндии.

И хотя наука до сих пор окончательно не разобралась с синдромом больного здания, чаще всего винят микотоксины — вредные вещества, выделяющие плесневые грибы: они могут прорасти везде, но с большей вероятностью — в помещениях с повышенной влажностью. Микросквозняк подхватывает частицы и разносит по всему помещению.

Еще одна опасная вещь — летучие органические соединения. И бояться нужно не красок и клея, а ковров. Когда агентство по охране окружающей среды США изучило свою же штаб-квартиру с ковровыми покрытиями, специалистов поразило количество бензола, ксилола, толуола и других обнаруженных веществ, известных как нейротоксины.

Хуже всего, что здание может совсем не казаться больным: чистое помещение, с белоснежными стенами и деревянным полом не всегда такое безопасное, каким кажется. И эта невозможность определить на глаз качество вентиляции и количество вредных веществ в воздухе задает двусмысленность: здание действительно «больное» или человек, который чувствует себя в нем нехорошо, просто ипохондрик?

Чем это грозит и почему лечат не от того

Только представьте, что вам плохо в собственном доме: вы не можете расслабиться, уснуть и вообще чувствуете себя незащищенным. Повышенный уровень стресса — еще не все. По одной из версий, синдром больного здания — только одна из стадий возникновения множественной чувствительности к химическим веществам и обостренного обоняния. Если говорить про рабочие помещения, то непроветриваемые комнаты, с плохой вентиляцией снижают концентрацию, ухудшают работу мозга и могут стать причиной когнитивных расстройств.

К сожалению, на синдром больного здания редко обращают внимание, и людей могут годами лечить не от того. Чаще всего пациенты бегают между врачами, которые не могут диагностировать физиологические проблемы, и психиатрами, уверенными, что симптомы надуманны. Впрочем, некоторые исследования действительно отмечают психологическую сторону синдрома (беспокойство, завышенные требования работодателей и слабая поддержка). Начальник департамента здравоохранения Хельсинкского университета Юха Пекканен, например, уверен, что сырость и плесень совсем не характерны для североевропейских стран, поэтому есть только одна по-настоящему серьезная причина распространения синдрома — осведомленность людей о синдроме больного здания.

Тем не менее Финляндия не игнорирует больных, даже если считает их мнимыми: местным ученым поручено разработать государственную программу помощи людям с таким синдром, которая должна включать не только медицинскую помощь, но и социальную. Люди не должны бросать работу, жилье и убегать в леса, гонимые страхом нахождения в здании. В Дании и Швеции тоже уверены, что разделять психологические и физиологические аспекты этой болезни неправильно: пока ищутся новые данные о синдроме и разрабатывается лечение, пациентам оказывают психологическую помощь.

Как себя обезопасить

Если вы сомневаетесь в своей квартире или рабочем месте, попробуйте начать с малого — купите воздухоочиститель. Почти в каждом помещении найдутся бытовые загрязнители, будь то озон из принтеров и копировальных машин, диоксид азота, который выделяется при включении газовой плиты, или все те же летучие органические соединения с ковровых покрытий. На рабочее место в офисе можно поставить «карманное» устройство, рассчитанное на площадь 3–4 метра, а домой купить сверхмощное — оздоравливать квартиру целиком.

Чтобы выбрать подходящий очиститель, нужно умножить объем пространства на три — именно столько воздуха должен обрабатывать прибор. В идеале у него должно быть несколько фильтров — от трех до пяти. Также, например, у Bork или Samsung есть совмещенный вариант: воздухоочиститель-увлажнитель. Сначала устройство уничтожает споры плесени и бактерии, а затем прогоняет воздух через водяной фильтр, насыщая влагой: увлажненный воздух комфортнее для кожи и слизистых оболочек, особенно в зимнее время, когда включают отопление.

Перед первым пуском кондиционера в начале сезона непременно пригласите сервисную службу: специалист промоет, почистит и обработает антибактериальными средствами теплообменник, внутренний и внешний блоки. Если не обновлять сменные фильтры устройства хотя бы раз в год, то из полезной вещи кондиционер превращается в разносчика бактерий и плесневых грибков, которые появляются внутри прибора из-за образования конденсата. Также необходимо регулярно (желательно каждые две-три недели) промывать в теплой мыльной воде сетчатый фильтр кондиционера. Идеальный вариант — использовать кондиционер с функцией воздухоочистителя: сначала устройство охлаждает воздух, а затем уничтожает пыль, споры плесени и бактерии.

Научный эксперимент показал, что в «зеленых» офисах сотрудники быстрее принимают решения в критических ситуациях, обрабатывают информацию, а после всего этого — еще и крепче спят. Растения увлажняют и очищают воздух, вырабатывают кислород и вещества, готовые остановить рост бактерий. Обставлять пространство горшками необязательно: мир экологичного дизайна подарил нам живые стены — вертикальные зеленые конструкции с десятками плотно посаженных растений. Фитомодули делают на заказ, и они обычно снабжены системой очистки воды и автополивом. Стены варьируют от небольших (например, 60 на 60 сантиметров), которые можно установить даже на рабочем месте, до трехметровых для дома: стоимость рассчитывается за один квадратный метр в зависимости от вида растений (обычно выбирать приходится между мхом, аглаонемой, хлорофитумом, фикусом или плющом). Впрочем, традиционный вариант озеленения — десяток горшков — тоже возможен, если у вас есть время ухаживать за растениями.

Читать еще:  Акт испытания ограждения кровли

Использовать натуральные материалы

Совет по экологическому строительству в России был создан в 2009 году. За это время появился инновационный центр «Сколково», здания которого, включая жилые кварталы, строятся по международному экологическому стандарту. Мы не призываем бросать работу и дом, чтобы жить и работать в «зеленом здании». Но если намечается ремонт или переезд, обращайте внимание на материалы. Бывает, на бетонное основание пола укладывается пропитанный битумом рубероид, а поверх него — ДСП. Эти материалы содержат фенолформальдегидные смолы. Чем выше в таком помещении будет температура, тем выше доза углеводородов в составе воздуха: понятно, что в помещении с натуральными материалами вредных примесей не будет. Это же относится к мебели и интерьеру: синтетическое всегда проигрывает натуральному. Начните хотя бы со штор.

Утром и вечером в любое время года. То же самое и с перерывами на свежем воздухе. Но если «подышать» хочется все чаще, это повод задуматься и вспомнить крылатую фразу: если за воздухом вам приходится идти в другое место, значит, там, где вы сейчас, вы задыхаетесь.

Синдром больного здания – симптомы, причины и профилактика

В последние годы тема экологии становится актуальной как никогда прежде. Как это часто бывает, в Россию эта тенденция пришла с опозданием, но уже сейчас многие задумываются об экологических факторах при выборе готового жилья, и конечно же при строительстве собственного дома. И есть почему…

Термин «синдром больного здания» – sick building syndrome (SBS) используется для описания ситуаций, в которых проживающие (или пребывающие) в здании люди испытывают различные симптомы расстройства здоровья, что непосредственно связано с их нахождением в здании, однако никакой конкретной болезни или причины, вызывающей недомогание, не может быть установлено. Жалобы на плохое самочувствие могут возникать у людей в определенном месте помещения, а могут быть характерны для всего здания в целом. Напротив, термин «заболевание, вызванное особенностями здания» (BRI) используется, когда причины диагностируемой болезни установлены и относятся непосредственно к загрязнителям, присутствующим в воздушной среде здания.

В 1984 году опубликован доклад ВОЗ о том, что приблизительно 30% новых и реконструированных зданий во всем мире могут быть причиной существенных жалоб, связанных с негативным внутренним климатом помещений, в первую очередь, с плохим качеством воздуха (IAQ). Зачастую это временное состояние, но для некоторых зданий эти условия могут сохраняться долгое время. Почти всегда проблемы возникают, когда здание эксплуатируется не по назначению или не соблюдаются нормы технического обслуживания. Иногда неблагоприятная для здоровья атмосфера внутри помещения – результат некачественной конструкции зданий или нежелательных действий жителей.

Симптомы синдрома больного здания (SBS):

  • Люди, испытывающие «синдром больного здания», часто жалуются на головную боль, раздражение слизистых оболочек глаз, носа, горла. Эти симптомы могут сопровождаться сухим кашлем, раздражением кожи, головокружением и тошнотой, общим недомоганием, изменением вкусовых ощущений и запахов.
  • Причина заболеваний не известна.
  • У большинства людей, страдающих SBS, симптомы синдрома исчезают, как только они покидают «больное» здание.

Симптомы заболеваний, вызванных особенностями здания (BRI):

  • Люди, страдающие BRI, жалуются на кашель, затрудненное дыхание, жар, озноб и боли в мышцах.
  • Симптомы легко определяются клинически, причины ясны.
  • Даже если больные покинут здание, им потребуется длительный восстановительный период.

Важно отметить, что жалобы могут возникать вследствие других причин. Это может быть заболевание иной этимологии, повышенная чувствительность (например, аллергия), работа, связанная с напряжением или стрессом, а так же другие психосоциологические факторы. Однако исследования доказывают, что многие симптомы появляются или обостряются из-за плохого качества воздуха в помещении.

Причины синдрома больного здания

Причины и факторы, способствующие развитию синдрома больного здания:

  1. Плохая (недостаточная) вентиляция помещения.

В начале и середине 1900-ых, стандарт вентиляции зданий составлял приблизительно 0, 4245 куб. м./мин свежего воздуха на человека. Этого достаточно, чтобы рассеять и устранить запахи тела. Однако в результате нефтяного эмбарго 1973 года национальные меры по энергосбережению призвали к сокращению количества воздуха, предназначенного для вентиляции до 0, 1415 куб. м./мин на человека. Как оказалось, во многих случаях эти заниженные вентиляционные нормы (нормы воздухообмена) не могли благоприятно влиять на здоровье и комфортное состояние людей. Известно, что недостаточная вентиляция, которая может также возникнуть при сбое в работе системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха, является важным фактором в развитии SBS. Чтобы достигнуть приемлемого качества воздуха внутри помещения, минимизируя потребление энергии, Американское общество инженеров по отоплению, холодильной технике и кондиционированию воздуха (ASHRAE) недавно пересмотрело свои требования к вентиляции воздуха. Согласно последнему стандарту, на одного человека должно приходиться 0, 4245 куб. м./мин свежего воздуха, 0,566 куб. м./мин на человека в офисном помещении и до 1,698 куб. м./мин на человека в специальных местах (таких как залы для курения) в зависимости от назначения помещения (см. стандарт 62-1989 ASHRAE).

  1. Химическое загрязнение из внутренних источников.

Очень часто источники загрязнения воздуха находятся в самом здании. Например, клей, ковровое покрытие, обивочный материал, деревянные изделия, копировальные устройства, пестициды, а так же очистительные средства выделяют летучие органические соединения, включая формальдегид. Все они, наряду с табачным дымом и другими токсичными веществами попадают в наши легкие. Исследования показывают, что некоторые летучие органические соединения при высоких концентрациях могут вызвать острые и хронические заболевания, а некоторые даже рак. Однако низкий и средний уровень присутствия таких веществ в воздухе также может привести к неблагоприятным последствиям. Продукты сгорания, как, например, угарный газ, диоксид азота от газовых отопительных приборов, дровяных печей, каминов и газовых плит очень опасны для здоровья.

  1. Химическое загрязнение из наружных источников:

Наружный воздух также может быть источником внутреннего загрязнения воздуха. Например, в помещение могут проникать всевозможные выхлопные газы машин с улицы или продукты сгорания из близлежащего (соседнего) гаража. Кроме того, «отработанный» воздух из кухонь и ванных комнат может попадать обратно в здание через плохо закрепленные вентиляционные отдушины, окна, и другие отверстия.

  1. Биологическое загрязнение

Бактерии, плесень, пыльца и вирусы – разные типы биологических загрязнителей. Эти загрязнители могут размножаться в застойной воде, которая скопилась в трубопроводе, увлажнителях и поддонах, или в промокшей потолочной плитке, ковровом покрытии, изоляционном материале. Иногда источником биологического загрязнения могут быть насекомые или экскременты птиц. Физические симптомы, связанные с биологическим загрязнением, включают кашель, стеснение в груди, жар, озноб, мышечную боль, аллергические реакции, такие как раздражение слизистых оболочек и гиперемия верхних дыхательных путей. Одна бактерия, которая приспособилась существовать в системах водоснабжения, в особенности подогреваемых (например, системах кондиционирования воздуха), Legionella, стала причиной и «болезни легионеров», и лихорадки Понтиак.

Все вышеперечисленные факторы, способствующие развитию «синдрома больного здания», могут действовать в различных комбинациях, нанося вред здоровью человека. Также они могут стать причиной других недостатков помещения: нарушение температурного режима, влажности или освещения. Однако, даже после обследования здания, определенные причины жалоб могут остаться неизвестными.

К слову о радоне и асбесте

SBS и BRI влекут за собой незамедлительные проблемы со здоровьем. Радон и асбест вызывают длительные заболевания, которые проявляются спустя годы после их воздействия на организм. Поэтому зачастую их сложно отнести к причинам, способствующим развитию синдрома больного здания напрямую. Однако нельзя сказать, что радон и асбест не представляют риска для здоровья человека. Комплексная оценка качества воздуха внутри помещения должна включать проверку концентрации этих токсичных веществ.

Процесс обследования здания

Цель обследования здания состоит в том, чтобы определить и устранить причины плохого качества воздуха в помещении, предотвратить их повторное возникновение и избежать появления других проблем. Для достижения этой цели, исследователям необходимо:

  • установить, действительно ли жалобы на здоровье связаны с качеством внутреннего воздуха;
  • обнаружить причину;
  • определить соответствующие корректирующие мероприятия.

Исследование качества воздуха – это процесс сбора информации, формирования гипотезы и её проверки. Как правило, анализ начинается с пошагового осмотра проблемной области. Необходимо собрать информацию о четырех основных факторах, которые влияют на качество воздуха внутри помещения:

  • проживающие (или пребывающие) в здании люди;
  • система отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха;
  • возможные способы проникновения загрязнителей;
  • возможные источники загрязнителей.

Подготовка к проведению осмотра должна включать:

  • поиск доступной информации об истории здания и причинах плохого качества воздуха;
  • уточнение расположения систем отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха;
  • информирование проживающих (или пребывающих) в здании людей о предстоящем обследовании;
  • выявление лиц, имеющих доступ к детальной информации.

Сам осмотр включает обход критических мест здания и опрос жителей (офисных работников).

Первичный осмотр должен позволить исследователю раскрыть некоторые возможные объяснения причин плохого качества воздуха. На этом этапе у исследователя может быть достаточно информации, чтобы сформулировать гипотезу, проверить ее, и увидеть, решена ли проблема. Если выход найден, должны быть предприняты меры, гарантирующие, что проблема снова не возникнет. Однако если во время осмотра получено недостаточно информации, чтобы построить гипотезу, или если первичные тесты не в состоянии выявить проблему, исследователь должен продолжить собирать дополнительную информацию для формулирования гипотезы. Этот процесс продолжается, пока проблема не будет решена.

Хотя пробы воздуха на выявление загрязнителей могли бы стать логическим ответом на жалобы людей, достоверно определить причины сложно. Определенные базовые показатели, например, температура, относительная влажность, содержание углекислого газа и движение воздуха в помещении могут предоставить полезную информацию о текущем состоянии здания. Чтобы решить проблему часто даже не требуется взятие проб для определения концентраций загрязнителя, а иногда они могут ввести и в заблуждение. Дело в том, что уровни концентрации загрязнителей редко превышают существующие стандарты и нормы, даже когда у проживающих (или пребывающих) в здании людей есть жалобы на здоровье. Не следует делать пробы воздуха, пока не будет собрано достаточно информации относительно упомянутых выше факторов. Любая стратегия взятия проб должна быть основана на четком понимании того, как здание функционирует и какова природа жалоб на плохое качество воздуха.

Способы борьбы с синдромом больного здания

Решение всех проблем, связанных с синдромом больного здания, разумеется, состоит в устранении источников загрязнения или изменении условий их хранения. Этот подход наиболее эффективен, когда источники известны, и ведется контроль.

  • соблюдение норм эксплуатации и технического обслуживания систем отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха;
  • периодическая очистка или замена фильтров;
  • замена потолочной плитки и коврового покрытия в случае протекания воды;
  • введение ограничений на курение;
  • выведение выбросов загрязняющего вещества в атмосферу;
  • хранение и использование красок, клея, растворителей и пестицидов в хорошо проветриваемых помещениях; использование этих веществ в отсутствии людей;
  • увеличение времени перед заселением в новые или реконструированные здания с целью выветривания токсичных газов, выделяемых строительными или отделочными материалами. Эти профилактические меры можно осуществлять одновременно.

Зачастую увеличение воздухообмена и воздухораспределения может быть эффективным средством сокращения загрязнения с точки зрения затрат. Системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха должны соответствовать стандартам вентиляции, обозначенным в местных строительных нормах и правилах. Однако многие системы не эксплуатируются или не обслуживаются, а потому нет гарантии соблюдения норм вентиляции. Во многих зданиях качество воздуха может быть улучшено, если система отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха будет функционировать согласно нормам проектирования, а если возможно, в соответствии со стандартом 62-1989 ASHRAE. Местные вытяжные системы вентиляции, как правило, весьма эффективны в борьбе с мощными источниками загрязнения, так как позволяют удалять вредные вещества непосредственно из области их образования или выделения, например, уборных, комнат с оргтехникой. (Для более детальной информации о вентиляционных системах, читайте журнал «Indoor Air Facts» №3 (исправленное), статья «Вентиляция и качество воздуха в офисных зданиях»).

Очистка воздуха может быть полезным дополнением к контролю над источником загрязнения и вентиляции, но у нее есть определенные ограничения. Устройства, предназначенные для отбора частиц из воздуха, такие как печной фильтр, недорогие, но они плохо захватывают маленькие частицы. Воздушные фильтры с высокими эксплуатационными данными улавливают мелкие частицы, способные попасть в легкие, но они дорогие в обслуживании. Механические фильтры не удаляют газообразные загрязнители. Некоторые газообразные загрязнители могут быть удалены адсорбирующими веществами, но эти устройства дорогие и требуют частой замены адсорбирующего материала. В итоге, воздухоочистители могут быть полезными, но с ограниченным применением.

Профессиональное образование и взаимодействие людей – важные элементы в коррективных и профилактических мероприятиях, направленных на улучшение качества воздуха в помещении. Если проживающие (или пребывающие) в здании люди, руководство и обслуживающий персонал тесно общаются и понимают причины и последствия проблем плохого качества воздуха, то они вместе могут предотвратить нежелательные последствия и решить проблемы, в случае их появления.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector